Warsztaty dietetyczne pod hasłem ,,Jedz zdrowo i taniej” odbyły się w pomieszczeniu Klubu Seniora przy bibliotece w Strzyżewie.
W warsztatach brało udział 15 osób z aglomeracji kalisko-ostrowskiej. Celem spotkania było promowanie zdrowego stylu życia oraz świadomego odżywiania. Spotkanie prowadziły: Julita Kwiecińska – dietetyk kliniczny oraz Kornelia Biernat – koordynator. Warsztaty miały charakter zarówno teoretyczny, jak i praktyczny. W pierwszej części uczestnicy wzięli udział w wykładzie poświęconym zasadom zdrowego odżywiania. Druga część miała formę zajęć praktycznych. Uczestnicy pracując w grupach wspólnie planowali posiłki, które opierały się o zasady ,,Talerza Zdrowego Żywienia”. Pracę grup na bieżąco wspierał dietetyk. Na koniec każdy otrzymał imienny certyfikat ukończenia warsztatów. Spotkanie stanowiło nie tylko źródło wiedzy, ale również okazję do integracji i wymiany doświadczeń. Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział i zaangażowanie.
Klaudia Wróbel
